Sitzgymnastik- Übungen mit Säckchen
Viele Senioren können Säckchen besser greifen und halten als Bälle. Säckchen rollen nicht weg und bieten eine griffige Oberflächenstruktur. Es gibt Säckchen mit den unterschiedlichsten Füllungen (zum...
View ArticleBohnensäckchen nähen
Material 2 ca. 20x30cm große Stücke Stoff* oder ein doppelt so großes Stück Stoff* eine Schere* Nähgarn und Nadel* oder falls vorhanden eine Nähmaschine einen Trichter getrocknete Hülsenfrüchte...
View ArticleEin Säcklein geht im Kreise- Ein Bewegungslied für Senioren
Nach der Melodie von: Ein Männlein steht im Walde (hier kann man die Melodie als MP3 kostenlos runterladen) Das Bewegungslied wird im Sitzen getanzt. Ein Säcklein geht im Kreise von Mann zu Mann....
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